用語の概要

外向傾姿勢(がいこうけいしせい)とは、
スキー滑走中に 上半身が、ターン「外側に向き」、かつ「外側へ傾く」ことで、身体がくの字になっている状態 を指す言葉です。

このように「外向」と「外傾」という二つの要素が同時に成立していることから、
両者をまとめて表す日本語として用いられています。

この姿勢は、主にターン中盤から後半にかけて顕著にみられることが多く、
スキーと身体の向き・傾きの関係を整理するための用語として位置づけられます。

用語の使われ方

外向傾姿勢という言葉は、主に次のような文脈で使われます。

  • 指導・解説の中で
    例:「この操作により、ターン後半に外向傾姿勢が自然に現れます」
  • 姿勢の状態を表す言葉として
    例:「お手本の滑りは、コブの中でも適度な外向傾姿勢が保たれていた」
  • 姿勢の型を説明する表現として
    例:「次の斜面では、外向傾姿勢をより明確に作ってターンしてみましょうか」

このように、外向傾姿勢は
特定の動作そのものを指す言葉というより、滑走の結果として見られる姿勢や、そのモデルを表す語として使われます。

用語の意味の幅

どのような姿勢を外向傾姿勢と呼ぶかについては、文脈によってやや幅があります。

これは、外向傾姿勢が
上半身がターン外側を向く「外向」と、
上半身を腰からくの字に曲げる「外傾」という、
二つの要素が組み合わさった姿勢であるためです。

また、外向傾姿勢のことを「くの字姿勢」や「アンギュレーション」と呼ぶこともありますが、「くの字」などは外傾姿勢だけを指す場合もあるので、文脈に注意する必要があります。

英語圏でも、アンギュレーション「angulation」という言葉が使われますが、日本と必ずしも同じ意味で使われるとは限らない印象です。

関連する用語

さらに詳しく知りたい人は

  • オーストリアの奥義、外向傾姿勢(準備中)
  • 英語での表現から外向傾姿勢を読み解く(準備中)
  • 英語だとローテーションの意味が変わる?(準備中)