用語の概要
プルークファーレンとは、
スキー板をハの字（プルーク）の状態に保ったまま、
ターンを行わずに斜面をまっすぐ滑る動作を指す用語です。
主に、
スピードコントロールやバランスの習得を目的とした初期段階の滑走として説明されることが多いです。
同じくプルークスタンスを用いる動作でも、
左右への方向転換を伴う「プルークボーゲン」とは区別されるのが一般的です。
用語の使われ方
プルークファーレンは、主に以下のような文脈で使われます。
- プルークスタンスに慣れるための基本的な滑走として
例：「プルークファーレンでしっかりと止まれるか確認する」 - 中級者以上や指導者が基本を確認するための練習として
例：「基本を確認するためにプルークファーレンを徹底的に練習した」 - 教本・教育体系の中で基本的な姿勢と操作を解説するため
例：「プルークファーレンで見られるこの姿勢は、パラレルターンにおいても重要である」
用語の意味の幅
プルークファーレンという言葉は、
専門的な解説や教程の文脈で用いられることが多い用語です。
実際の指導現場では分かりやすさを重視して、
- 「まずはハの字でまっすぐ降りてみましょう」
- 「ターンをせず、まっすぐプルークで滑ってみましょう」
といったように、動作をイメージしやすい言葉に置き換えることが多いです。
このため、プルークファーレンという動作は、
さまざまなシチュエーションで異なる言葉に置き換えて説明されることが多い用語です。
一方で、「プルークファーレン」とあえて用語として使われる場合は、
運動の構造や指導上の意図を説明する文脈で用いられることが多く、
意味はより限定的に、プルークスタンスでの直滑降や、
その際の姿勢・動作を指すことが一般的です
関連する用語
さらに詳しく知りたい人は
プルークファーレンは、初心者向けの基本動作として紹介されることが多い一方で、
中級者や指導者が動作の構造やスキー操作を整理するために取り上げられる場合もあります。
関連する考え方については、以下の記事で扱っています。
- プルークファーレンとプルークターンの整理（準備中）
- プルーク系用語の変遷と使われ方（準備中）
- 初期滑走における「直進」と「方向転換」の考え方（準備中）
