ワイドスタンスとは｜用語解説
須藤 真人用語の概要
ワイドスタンスとは、左右の足幅を腰幅よりやや広めに取って立つこと、またはその状態を指す言葉です。
用語の使われ方
ワイドスタンスという言葉は、主に次のような文脈で使われます。
- スタンスの状態を表す表現として
例：「今はややワイドスタンスになっています」 - 姿勢や構えを共有する表現として
例：「ワイドスタンスで構えてみましょう」 - 他の要素と組み合わせた表現として
例：「ワイドスタンスだと、足元が安定しやすく感じます」
用語の意味の幅
ワイドスタンスという言葉は、使われる文脈や目的によって、指している内容がやや異なる場合があります。
- 足幅の状態としての意味
左右の足の間隔が、基準より広めに取られている状態を指す場合。 - 構えの特徴としての意味
重心の置き方や体の構え方を含めて、立ち姿全体を表現する場合。 - 感覚的な表現としての意味
「どっしりしている」「安定している」といった印象を含めて使われる場合。
日本の指導書の中では、時期により言葉の定義にやや変化が見られますが、おおむね腰幅より広い、または肩幅程度のスタンスと表現されることが多いようです。
英語圏でも、ワイドスタンス（wide stance）といった表現が使われる場合がありますが、日本で一般的に見られる「腰幅より広いとワイドスタンス」といった明確な尺度は決まっていないように見受けられます。
多くの場合、通常のスタンスと比較した際の相対的な表現として用いられます。
関連する用語
さらに詳しく知りたい人は
別の記事では、スタンス幅の違いが滑りにどのように関わるかを、視点ごとに整理していきます。
- スタンス幅とバランスの関係（準備中）
- スタンスと動きやすさ（準備中）
- 時代によって変わるスタンスの定義（準備中）
