谷回り・山回りとは｜用語解説
須藤 真人用語の概要
谷回り（たにまわり）・山回り（やままわり） とは、スキーターンを（フォールライン）との関係で捉えたときの呼び方です。
一般的には、ターン弧の中で
- 谷回り：スキーがフォールライン方向（斜面の下方向）へ向かっていく区間
- 山回り：フォールラインを越え、斜面の横方向へ向かっていく区間
を指します。
用語の使われ方
谷回り・山回りという言葉は、主に次のような場面で使われます。
- ターンを斜面との関係で説明したいとき
例：「谷回りではスキーが斜面の下の方へ自然と向かうようにしてみましょう」 - ターン前後の流れを整理する説明
例：「山回りに入ると、雪面からの圧 が強く感じられるようになります」 - 指導現場や会話の中で、ターンの位置関係を簡潔に共有したいとき
例：「ここではターンを、谷回りと山回りという二つに分けて考えてみましょう」
左右（右・左）や時間的な区分ではなく、
フォールラインを基準にした上下方向の関係で説明できる点が特徴です。
用語の意味の幅
谷回り・山回りは、ターンをどのように区切って捉えるかによって、
意味の指す範囲に幅が生じることがあります。
- ターンを「前半・後半
」で捉える場合
- 谷回り ≒ ターン前半
- 山回り ≒ ターン後半
と説明されることもあります。
一方で、
- ターンを「始動・舵取り・仕上げ」など、
より細かい局面に分けて捉える場合 - どの地点をフォールラインと見なすかが曖昧な状況
では、谷回り・山回りの境界が明確にならないこともあります。
例えば、コースの進行方向と、実際のフォールラインが一致していない斜面もあります。
そのような場合、コースの進行方向を基準に、仮想的なフォールラインをイメージして、谷回り・山回りを考えることがあります。
英語圏での理論や指導では、ターンは上下の二分割というより、「何をするか」という観点から三分割でターンの局面を説明する傾向があります。
ただ、言及が必要な文脈では、日本と同様に「フォールラインより上（下）のターン弧」といった表現が用いられることがあります。
関連する用語
さらに詳しく知りたい人は
谷回り・山回りは、日本のスキーの技術解説や指導において、2000年代前半からつい近年までターンの局面を説明する一番メジャーな考え方でした。この事については以下の記事で、さらに詳しく考えていきます。
- 日本の常識は世界の非常識、ターンの分割について考える（準備中）
- 1と1/2ターン（準備中）
- 外足と内足の役割を考える（準備中）
- 内足主導、ハイブリッドスキーとは何だったのか？（準備中）
- どこまでものびる谷回り（準備中）
