シュテムボーゲンとは｜用語解説
須藤 真人用語の概要
シュテムボーゲンとは、プルークボーゲンでターンを行い、切り換えではパラレルスタンスを作る回転方法です。
より技術的に説明すると、ターン始動時にシュテム動作を用いてプルークスタンスを作り、舵取り中はプルークボーゲンで回転を行ってターンの終盤に両スキーをほぼ平行に揃えて斜行する滑走方法です。
用語の使われ方
シュテムボーゲンは、主に以下のような文脈で使われます。
- プルーク系からシュテム系への移行過程を説明する際
- ターン導入時のスキー操作を整理するための用語として
- 技術体系や教程の中で、技術の発展を段階的に説明する場合
プルークボーゲンからシュテムターンへと滑走技術が発展していく過程で、移行的な技術として現れることが多い点も特徴の一つです。
用語の意味の幅
シュテムボーゲンという言葉は、
専門的な解説や教程の文脈で用いられることが多い用語です。
実際の指導現場では分かりやすさを重視して、
- 「ターンはプルークで、終わったらスキーをそろえてみましょう」
- 「ハの字で曲がって、ニの字（パラレル）に戻します」
といったように、
動作を直接イメージしやすい表現に置き換えることが一般的です。
このため、シュテムボーゲンという動作そのものは、さまざまな場面で異なる言葉によって説明されることが多いという特徴があります。
一方で、「シュテムボーゲン」という名称があえて用いられる場合は、教程や指導者向けの研修など、運動の構造や技術の位置づけを整理する文脈で使われることが多く、シュテムターンやプルークボーゲンとは区別して扱われることが一般的です。
英語圏の指導文脈では、シュテムボーゲンと同様の技術が特定の名称として明確に定義される例は多くありませんが、初歩のシュテムターンである「ウェッジ・クリスティ」の学習初期の動きと共通点が見られる場合があります。
関連する用語
さらに詳しく知りたい人は
シュテムボーゲンは、近年の日本の指導体系の中で再び取り上げられるようになった用語の一つです。技術の整理や指導段階の考え方を読み解く手がかりとして、以下の記事では複数の視点からシュテムボーゲンを深掘りしていきます。
- シュテムボーゲン、プルークやシュテムとの違い（準備中）
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- シュテムボーゲン復活、日本の狙いとは？(準備中)
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