圧とは｜用語解説

用語の概要

圧とは、滑走中にスキーや足を通じて雪面にかかっている力を指す言葉です。
雪面から足裏に伝わっている力の状態や量を表す場合もあります。

用語の使われ方

圧という言葉は、主に次のような文脈で使われます。

• 力のかかり具合を示す表現として
  例：「ターンの後半は足元の圧が特に強くなってきます」
• 動作の変化を共有する表現として
  例：「切り換えで、あえて圧を抜いてみましょうか」
• 他の要素と組み合わせた表現として
  例：「外足にしっかり圧をかけていきましょう」

用語の意味の幅

圧という言葉は、使われる文脈や目的によって、指している内容がやや異なる場合があります。

• 力の状態としての意味
  雪面に対して、どの程度の力がかかっているかを指す場合。
• 動作の結果としての意味
  身体やスキーの動きによって生じた、力の集まり方を指す場合。
• 感覚的な意味
  「踏めている」「重さを感じる」といった、足元の感触を含めて表現される場合。

英語圏では、プレッシャー（pressure）という表現が一般的に使われます。

関連する用語

• 足裏感覚
• 足場
• 荷重配分
• 雪面コンタクト

さらに詳しく知りたい人は

別の記事では、圧がどのような場面で生まれ、どのように変化していくのかを、切り口別に整理していきます。

• ターン中の圧の変化（準備中）
• 圧とバランスの関係（準備中）
• 足元の力をどう捉えるか（準備中）

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