バランスとは｜用語解説
須藤 真人用語の概要
バランスとは、滑走中に身体が倒れずに保たれている状態を指す言葉です。
主に、身体と足元の位置関係が安定していることを表します。
用語の使われ方
バランスという言葉は、主に次のような文脈で使われます。
- 安定した状態を表す表現として
例：「今の滑りはバランスが取れています」 - 動作中の課題を示す表現として
例：「ターンの後半はバランスが崩れやすいです」 - 調整対象としての表現として
例：「もう少しバランスを前に持っていきましょう」
用語の意味の幅
バランスという言葉は、使われる文脈や目的によって、指している内容がやや異なる場合があります。
- 状態としての意味
身体が倒れず、安定して立てている、または滑れている状況を指す場合。 - 関係性としての意味
身体の位置と足元、斜面、進行方向との関係が保たれていることを指す場合。 - 感覚的な意味
「安定している」「不安定に感じる」といった、滑走中の主観的な感触を含めて表現される場合。
英語圏では、バランス（balance）という表現が一般的に使われます。
関連する用語
さらに詳しく知りたい人は
別の記事では、バランスがどのような要素と関係して保たれているのかを、切り口別に整理していきます。
- 足元と身体の位置関係（準備中）
- 斜面や速度とバランスの関係（準備中）
- 滑走中の安定をどう捉えるか（準備中）
